صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة25
مجلة

الخريف الجوز الاسكواش مع بوم البقان ستريوسيل

الخريف الجوز الاسكواش مع بوم البقان ستريوسيل
الخريف الجوز الاسكواش مع بوم البقان ستريوسيل هو نباتي وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 540 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من المطبخ صفيق لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح وبذور الرمان وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الخريف الجوز الاسكواش ولحم الخنزير المقدد فريتاتا, سلطة الخريف مع القيقب المحمص الجوز الاسكواش، و سلطة الخريف الطبقات مع القرع الجوز والكينوا.