صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

الخرشوف مع البازلاء وبروسسيوتو

الخرشوف مع البازلاء وبروسسيوتو
الخرشوف مع البازلاء وبروسسيوتو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 191 سعرة حرارية. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قيعان الخرشوف وبروسسيوتو دي بارما وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البازلاء الإيطالية (البازلاء مع بروسسيوتو), الخرشوف مع بروسسيوتو وكريم، و الخرشوف المحمص وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.