الخرشوف على البخار مع الطرخون الصلصا الأخضر

يمكن أن ترضي وصفة الخرشوف المطهو على البخار مع صلصة الطرخون الأخضر شغفك المكسيكي تقريبا 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 369 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقط الثوم والفلفل وخل نبيذ شيري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الخرشوف على البخار مع السالسا الأخضر, الخرشوف على البخار مع السالسا الأخضر، و الخرشوف على البخار مع الكرفس الصلصا الأخضر.