الخام اللفت والخنزير سلطة الخد ، كنت أعلم أنك تريد ذلك

الخام اللفت والخنزير سلطة الخد ، كنت أعلم أنك تريد أنه قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 241 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من رقائق الفلفل الحار وعصير الليمون ، غوانسيالي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة خد اللفت الخام ولحم الخنزير, خد الخنزير الشفاء، و فطيرة الخد والكلى.