صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص5
نقاط الصحة5
مجلة

الخاصرة لحم الخنزير بالكراميل

الخاصرة لحم الخنزير بالكراميل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير بالكراميل. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 4.82 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 2071 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من عصير التفاح والزيت النباتي والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. جعلت 32 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الخاصرة لحم الخنزير بالكراميل, لحم الخنزير بالكراميل مع التفاح، و لحم الخنزير المملح مع صلصة بالكراميل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
كوبان من زبدة الفول السوداني، مقطعة خشنًاكوبان من زبدة الفول السوداني، مقطعة خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
إضافة السكر البني والقرفة والتفاح مكعبات وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
للحفظ،للحفظ،
4
يقلى 3 دقائق ، دون التحريك للسماح للتفاح بالكراميل على جانب 1. يقلب ويقلى 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
5
يرفع عن النار ويبرد تماما.
6
فراشة الخاصرة عن طريق قطع لحم البقر بالطول أسفل المركز إلى داخل 1/2 بوصة من الجانب الآخر. تتسطح مع مطرقة اللحوم.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من فتات خبز البانكو3 أكواب من فتات خبز البانكو
7
عندما تبرد التفاح الكرمل انتشار الخليط أسفل رفرف مركز لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
للحفظ،للحفظ،
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
8
يرش الملح والفلفل حسب الرغبة. ملعقة خليط التفاح أسفل وسط لحم الخنزير المشوي. جلب 2 الجانبين من الخاصرة حتى حول ملء لتلبية. استخدام سلسلة جزار وربطة عنق حول لفة على فترات 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
للحفظ،للحفظ،
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ
9
تبلي الخاصرة المحشوة والمربوطة بالملح والفلفل. احرق الخاصرة لحم الخنزير في الزيت النباتي في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية ، وتحول للحصول على جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
10
صب عصير التفاح على لحم الخنزير. مشوي مكشوف لمدة 1 ساعة و 20 دقيقة أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة للقراءة الفورية في وسط سجلات الشواء 155 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
11
أخرجيها من الفرن واتركيها ترتاح ، خيام بورق ، لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
12
تقدم مع عصائر المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
13
قدم المشاهد ، الذي قد لا يكون طباخا محترفا ، هذه الوصفة. لم يختبر طهاة مطابخ شبكة الغذاء هذه الوصفة ، وبالتالي ، لا يمكننا تقديم تمثيل للنتائج.