صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الحلويات الشوكولاته الدافئة

الحلويات الشوكولاته الدافئة
قد تكون بودنغ الشوكولاتة الدافئة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 344 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 38 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دافئ العسل كوب الحلويات, بودنغ أرز الياسمين الدافئ مع فاكهة العاطفة، و حلوى الشوكولاتة الساخنة لوصفات مماثلة.