الحلوى - دقيق الشوفان الكوكيز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 48. قدم شخصان هذه الوصفة, و 60 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الشوفان سريع الطهي والسكر والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بسكويت الشوفان (سكوتشي الشوفان المقلد), بسكويت الشوفان، و بسكويت الشوفان لوصفات مماثلة.