الحلو باتاتر التجزئة
قد يكون تجزئة باتاتر الحلو مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 303 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك البطاطا الحلوة والثوم المحبب والفلفل الكوبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول تجزئة البطاطا الحلوة, تجزئة البطاطا الحلوة، و البطاطا الحلوة ولحم الخنزير التجزئة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
تمزج البطاطا الحلوة والزبدة والزيت النباتي والفلفل والبصل ومسحوق الفلفل الحار والثوم المحبب في وعاء خلط كبير. الموسم مع بعض الملح والفلفل وإرم ، والتأكد من كل شيء المغلفة بالتساوي.
يوزع الخليط على صينية خبز ويوضع في الفرن.
اخبزيها حتى تنضج البطاطس بسكين مع مظهر خارجي مقرمش ، حوالي 20 دقيقة ، مع التحريك مرتين أثناء عملية الطهي.
إزالة التجزئة من الفرن ، وزيادة درجة حرارة الفرن لشواء وشواء لمدة 5 دقائق إلى البني. للإنهاء ، قلبي البطاطس مع البقدونس المفروم وتبليها بالملح والفلفل.