الحبيب الفراولة الفطائر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطائر الفراولة الحبيبة. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 87 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفراولة وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حبيبته الفراولة الكعك, الفراولة بقلمي الكوكيز لحبيبتك، و الفراولة "البوب الفطائر" لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج فتات البسكويت والزبدة ؛ ملعقة في 12 كوب مافن مبطن بالورق ، مع إضافة حوالي 2 ملعقة كبيرة مستديرة. لكل منهما. اضغط على قيعان وجوانب الكؤوس. برد أثناء تحضير الحشوة.
حجز 12 من أصغر الفراولة للتزيين. شريحة الفراولة المتبقية.
اخلطي السكر ونشا الذرة وعصير الليمون في وعاء صغير ؛ ضجة في 1/4 كوب ماء. توضع جانبا.
يمزج 1 كوب من شرائح الفراولة والماء المتبقي في قدر صغير ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. ينضج على نار متوسطة منخفضة 3 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر. ضجة في خليط السكر. العودة إلى الغليان ؛ كوك ويقلب 1 دقيقة. أو حتى صلصة واضحة وسميكة. تبرد قليلا. وفي الوقت نفسه ، بات شرائح الفراولة المتبقية الجافة. ملعقة بالتساوي في القشور فطيرة. برد 1 ساعة.
أعلى الفطائر مع سوط بارد والفراولة كلها محفوظة قبل التقديم.