صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

الجوزة المحمصة ، الجوز ، وحساء التفاح

الجوزة المحمصة ، الجوز ، وحساء التفاح
قد يكون الجوزة المحمصة والجوز وحساء التفاح مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف Serving 1.4 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. إذا كان لديك تفاح الجدة سميث وعصير التفاح والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 42%. حاول شوربة تفاح الجوز المحمص, القرع المحمص-حساء التفاح، و القرع المحمص وحساء التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخلطي الزبدة والسكر البني والعسل معا في وعاء. ملعقة حوالي 1/6 من خليط الزبدة في تجاويف كل من نصفين القرع الجوز ونصف القرع البلوط. رتب أنصاف القرع في أطباق الخبز الكبيرة.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
بلوط الاسكواشبلوط الاسكواش
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
الاسكواش المشوي في فرن محمى لمدة 30 دقيقة. ترتيب التفاح حول نصفين الاسكواش ومواصلة الخبز حتى اللحم هو قابل للإزالة بسهولة مع ملعقة ، حوالي 30 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
عند إضافة التفاح إلى الفرن ، سخني زيت الزيتون في مقلاة صغيرة على نار متوسطة منخفضة ؛ يضاف البصل والزعتر. يطهى البصل مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يتكرمل تماما ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
مغرفة الاسكواش المحمص في وعاء كبير; إضافة التفاح والبصل بالكراميل.
المكونات سوف تحتاج
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
6
يسكب مرق الخضار وعصير التفاح والماء في القدر ؛ يغلى المزيج ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
بقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين
عصير التفاحعصير التفاح
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
صب الحساء في الخلاط لا يزيد عن نصف كامل. تغطية وعقد غطاء أسفل ؛ نبض عدة مرات قبل أن يغادر إلى مزيج. هريس على دفعات حتى تصبح ناعمة. يسخن قبل التقديم ، حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر