الجوز الاسكواش والجبن بارميجيانو واللوز

الجوز الاسكواش والجبن بارميجيانو واللوز هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 506 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن بارميجيانو والبصل الأخضر وقرع الجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول الجوز الاسكواش وسلطة مكتوبة مع جبن الماعز واللوز المحمص, الجوز الاسكواش وسلطة اللفت مع الرمان واللوز المحمص + جبن الماعز، و سلطة اللفت مع القرع واللوز لوصفات مماثلة.