صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة15
مجلة

الجوز الاسكواش والبقان كروستيني

الجوز الاسكواش والبقان كروستيني
الجوز الاسكواش والبقان كروستيني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط مقبلات: أوراق المريمية ، جبنة البارميزان ، ملح وفلفل كوشير ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجوز الاسكواش كروستيني, الجوز الاسكواش كروستيني، و حساء الجوز الاسكواش والمريمية كروستيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
مكان الاسكواش, الجانب اللحم حتى, في 13 - س 9 بوصة صحن الخبز; رذاذ مع النفط, ويرش مع الفلفل الحلو والمبلغ المطلوب من الملح والفلفل. تحويل الاسكواش, ومكان, الجانب اللحم أسفل, في صحن الخبز. تغطية مع رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
بابريكابابريكا
الاسكواشالاسكواش
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخبزيها من 30 إلى 40 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد في مقلاة على رف سلكي 5 دقائق. قشر القرع ، وقطع إلى قطع كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
4
يخفق القرع والخل والزبدة في محضر الطعام 7 أو 8 مرات أو حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
زبدةزبدة
الاسكواشالاسكواش
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
5
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
6
انتشار 1 ملعقة صغيرة. خليط الاسكواش على كل كروستيني. أعلى كل مع بضع قطع من البارميزان حلق وحوالي 1/4 ملعقة صغيرة. البقان.
المكونات سوف تحتاج
كروستينيكروستيني
البارميزانالبارميزان
البقانالبقان
انتشارانتشار
الاسكواشالاسكواش
7
نصيحة الماكياج: البرد خليط الاسكواش تصل إلى 2 أيام. الميكروويف مع التحريك كل 30 ثانية حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

والنبيذ الفوار هما أفضل اختياراتي لأطعمة الأصابع. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 28 دولار لكل زجاجة.
لغز تألق روز
لغز تألق روز
لون ذهبي وردي مضيء مع نغمات خوخ دافئة ، يفتح هذا النبيذ برائحة مشرقة من الفراولة والخوخ الناضج بالكاد والزهور البرية الطازجة والحلوى الصلبة. تعكس نكهاته روائحه ، مع ملاحظات إضافية من البطيخ وتلميح من الموز. يتميز الدخول ببوب من الحموضة النابضة بالحياة ، والتي تتطور إلى استدارة ناعمة. يضيف طعم الجوافة والمانجو لمسة استوائية إلى النهاية الطويلة الجذابة.