الجوز الاسكواش الشوربة

الجوز الشوربة الاسكواش قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل ، بصل ، هريس قرع الجوز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 73 من عشاق الطعام والطهاة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. حاول الجوز الاسكواش الشوربة, حساء الذرة والجوز الاسكواش، و الجوز الاسكواش وشوربة الدجاج لوصفات مماثلة.