الجوافة لكمة

قد تكون لكمة الجوافة مجرد مشروب تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1301 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 24 المشجعين. مزيج من الزنجبيل ، رحيق الجوافة ، عصير البرتقال ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول تألق الجوافة لكمة, الجوافة فرحة لكمة (غير الكحولية)، و كب كيك استحمام الطفل من شيفون الجوافة: رائع فقط إذا كنت تحب الجوافة لوصفات مماثلة.