الجوافة فرحة لكمة (غير الكحولية)
الجوافة فرحة لكمة (غير الكحولية) قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر وعصير الليمون وعصير الأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول تكو سانجريا لكمة (غير الكحولية), لكمة السانجريا غير الكحولية، و لكمة مكافأة رودولف (غير الكحولية) لوصفات مماثلة.