الجمبري والاسكالوب ستروجانوف

الروبيان & التقوقع ستروجانوف يتطلب تقريبا 40 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف Serving 2.83 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. وجد 24 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الزبدة والقشدة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول كوكتيل الإسكالوب والروبيان, الروبيان والاسكالوب بوسول، و الروبيان والاسكالوب أرابياتا لوصفات مماثلة.