الجزر والمانجو

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? الجزر والمانجو يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 568 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. جعلت 31 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل والكمون المطحون والمانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل المانجو - الصلصة الطفل الجزر, مانجو كيساري-مانجو رافا كيساري أو مانجو شيرا / مانجو إس، و كمثرى مسلوق أنيق في رحيق المانجو الحار مع آيس كريم المانجو.