الجرار القابلة للهدايا من الموسلي

قد تكون برطمانات الموسلي القابلة للإهداء مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جرثومة القمح ونخالة القمح والشوفان القديم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيرشر ميسلي الجرار مع شيا, فطيرة التفاح في الجرار / فطيرة الكرز في الجرار، و الجرار ، في الوقت المناسب.