الجدة القهوة لحوم البقر الشعير حساء الخضار

الجدة القهوة لحوم البقر الشعير حساء الخضار قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك الكرفس والملح المتبل وشعير اللؤلؤ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي حساء الشعير لحم البقر الخضار, حساء لحم البقر والشعير والخضروات، و حساء الخضار لحم البقر والشعير.

تعليمات

ضع اللحم البقري والماء وورق الغار في وعاء حساء كبير على نار متوسطة ، واطهيه حتى يصبح اللحم طريا جدا ، حوالي 1 ساعة. ضجة في الطماطم والجزر والكرفس واللفت والبصل وشعير اللؤلؤ ، ويترك على نار خفيفة حتى تنضج الخضار ، حوالي 30 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

لؤلؤة الشعير

1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)

6 إلى 8 حبات فلفل أسود كاملة

Rutabagas، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصة

كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة

ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خردل العسل

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن

الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

2 كوب من لحم الخنزير المطبوخ المقطع إلى مكعبات (حوالي 1 رطل)

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري

أضيفي الذرة البيضاء المجمدة والفاصوليا الخضراء وفاصوليا ليما ، وتبليها حسب الرغبة ، واتركيها على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة إضافية ، حتى تنضج الخضار المجمدة.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء جاهزة للتقطيع، متوفرة في قسم المنتجات، مقطعة إلى نصفين بزاوية عبر