صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة55
مجلة

الجبن الأزرق والتوت والشعير الرمان

الجبن الأزرق والتوت والشعير الرمان
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون الجبن الأزرق والتوت الأزرق وشعير الرمان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. مزيج من الرمان والجبن والتتبيلة: زوجان من الملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرمان يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع شربات الرمان كحلوى. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الوتد مع توت لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق, أكلة الشعير مع الجبن الأزرق والسبانخ، و سلطة الجبن الأزرق والجوز والشعير مع الجوز القيقب لوصفات مماثلة.