صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
مجلة

الجبن الأزرق زبدة البقدونس

الجبن الأزرق زبدة البقدونس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب زبدة البقدونس بالجبن الأزرق. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 434 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك فتات الجبن وعصير الليمون والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل البطاطا المهروسة مع الجبن الأزرق والبقدونس, الجبن الأزرق ولحم الرشاد مع الطماطم المشوية والبطاطا والبقدونس والشبت وبروكوليني سبيرز، و زبدة الجبن الأزرق.