الثوم المحمص والباذنجان كابوناتا

الثوم المحمص والباذنجان كابوناتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 3 مراوح. مزيج من جبنة البارميزان والطماطم المعلبة والباذنجان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الثوم المحمص والباذنجان كابوناتا, كابوناتا الباذنجان المشوي، و كابوناتا الباذنجان المشوي لوصفات مماثلة.