الثوم البسيط والريحان بيستو
الثوم بسيط والريحان البيستو هو خال من الغلوتين وبدائي بهار. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان ومسحوق الفلفل الحار وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 62%. حاول بسيطة الريحان بيستو, باستا بيستو ريحان بسيطة، و الثوم سكيب الريحان بيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب حوالي 1 ملعقة كبيرة من الزيت ويمزج الريحان في عجينة. أضيفي الصنوبر والجوز البرازيلي وجبن البارميزان والثوم ومسحوق الفلفل الحار والزيت المتبقي تدريجيا. استمر في المزج حتى تصبح ناعمة.