الثلاثاء الخالي من الغلوتين: بسكويت الشيدر
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الثلاثاء الخالي من الغلوتين: يمكن أن يكون بسكويت الشيدر وصفة رائعة لتجربتها. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 303 سعرة حرارية. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 882 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك دقيق الأرز والزبدة وسمن الخضار الصلب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بسكويت شيدر باي الخالي من الغلوتين, بسكويت تشيسابيك شيدر باي الخالي من الغلوتين، و الغلوتين الحرة شيدر قطرة البسكويت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F ف. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية وتوضع جانبا.
في وعاء من محضر الطعام ، اخفقي دقيق الأرز الأبيض ودقيق الأرز الحلو ونشا التابيوكا ومسحوق الخبز والملح وصمغ الزنتان. (لم يكن لديك الطعام المعالج? استخدام وعاء متوسط وخفقت المكونات معا.)
قطع السمن والزبدة إلى مكونات جافة عن طريق نبض محضر الطعام عدة مرات. يجب أن يكون تقصير وقطع الزبدة حول حجم البازلاء الصغيرة. (في حالة القيام بذلك باليد ، قم بتقطيع السمن والزبدة إلى المكونات الجافة إما باستخدام قاطع المعجنات أو عن طريق فرك الدهون بيديك.)
يضاف الحليب والجبن والنبض حتى تتشكل العجينة. (يحرك المزيج إذا فعل ذلك باليد.)
بمجرد أن يأتي العجين معا ، ووقف الطعام المعالج.
قطرة العجين ، حوالي 1/4 كوب لكل منهما،على ورقة الخبز المعدة.
اخبزيها لمدة 18-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.