التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية

وصفة التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي تقريبا 20 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 58 سعرة حرارية. إذا كان لديك صلصة البرقوق الآسيوية والدقيق والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. قدم شخصان هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عموم التوفو المقلي ، وكيفية جعل عموم التوفو المقلي مع صلصة الفول السوداني, لفائف الخس التوفو الآسيوية مع صلصة الفول السوداني، و بيتزا التوفو التايلاندية مع صلصة الفول السوداني الحارة لوصفات مماثلة.