صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

التوت تنهار الحانات

التوت تنهار الحانات
التوت تنهار الحانات قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف Serving 1.51 لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 6 مراوح. مزيج من الشوفان الملفوف وعصير الليمون وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول التوت تنهار الحانات, التوت تنهار الحانات، و التوت والشوكولاته تنهار القضبان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
أضف الدقيق والسكريات والشوفان والملح إلى وعاء في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يضاف الزبدة والبيض ويخفق بسرعة منخفضة. وقف الجهاز وكشط وعاء أسفل بضع مرات. استمر في المعالجة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. الحفاظ على 2 كوب خليط الفتات جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
اضغط على خليط الفتات المتبقية على الجزء السفلي عموم استعداد.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
نشر التوت يحفظ على رأس ، وترك الحدود 1/2 بوصة. تنهار بقية خليط الشوفان على المعلبات.
المكونات سوف تحتاج
التوت يحفظالتوت يحفظ
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
7
اخبزيها حتى يصبح لونها بني فاتح ، من 40 إلى 50 دقيقة. تبرد تماما قبل تقطيعها إلى قضبان.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
ضعي التوت و 1/4 كوب ماء في قدر على نار متوسطة. بمجرد أن ينضج ، غطيه جزئيا واطهيه من 8 إلى 10 دقائق. مرر خليط التوت من خلال مطحنة الطعام وقم بقياس السائل المتبقي. تحتاج 3 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
9
أضف المزيد من الماء إذا لم يكن هناك ما يكفي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
10
ضعي سائل التوت في قدر جديد على نار متوسطة واتركيه على نار هادئة مرة أخرى. بمجرد أن يغلي ، ابدأ في إضافة السكر بزيادات 1/2 كوب. إعطائها ضجة لدمج وإعادته إلى ينضج قبل إضافة المقبل 1/2 كوب سكر. بمجرد إضافة آخر 1/2 كوب ، أحضر السائل إلى 216 إلى 218 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة الحلوى. يقلب باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
حلوى سكيتلز بحجم اللقمةحلوى سكيتلز بحجم اللقمة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة الحلوىميزان حرارة الحلوى
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
11
السماح لهذا بارد لدرجة حرارة الغرفة قبل استخدام. إذا لم تستخدم على الفور ، برد لمدة تصل إلى 1 أسبوع.