صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

التوت الماسة

التوت الماسة
التوت الماسة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 6 والتكاليف Serving 1.88 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط الشمبانيا بروت, جير, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل التوت الماسة, التوت البري الماسة، و كايبرنيك الماسة.

تعليمات

1
يمزج عصير التوت وعصير الليمون في إبريق ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
توت العليقتوت العليق
عصيرعصير
2
صب خليط عصير 1/2 كوب في كل من أكواب الشمبانيا 6 ؛ أعلى مع الشمبانيا المبردة.
المكونات سوف تحتاج
الشمبانياالشمبانيا
عصيرعصير
3
مقبلات مع شرائح الجير.
المكونات سوف تحتاج
شريحة الجيرشريحة الجير
4
قدميها على الفور.