التوت الطازج مع دسم الخوخ تحتل المرتبة الاولى
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون التوت الطازج مع طبقة الخوخ الكريمية وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك التوت الأسود وعصير الليمون والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر الخوخ الخالية من الغلوتين مع طبقة من الخوخ, زاباجليون مع التوت الطازج، و الكعكات مع التوت الطازج.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
ملعقة 2/3 كوب التوت في كل من 6 أطباق الحلوى. ملعقة خليط الخوخ بالتساوي على التوت.