صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

التوت البري والفلفل هلام

5
4
3
2
1
التوت البري والفلفل هلام

التوت البري والفلفل هلام

التوت البري والفلفل هلام هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي بهار. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 368 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على البكتين السائل وملح الكوشر وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول جيلي التوت البري والفلفل (حار), التوت البري-الفلفل الحار هلام، و التوت البري والفلفل هلام لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الفلفل والفلفل الحار والسكر ورقائق الفلفل الأحمر والملح في قدر عريض ثقيل على نار متوسطة ويترك على نار خفيفة مع التحريك لإذابة السكر. ضجة في البكتين وعصير الليمون. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
البكتينالبكتين
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
ضجة في التوت البري ويترك على نار خفيفة بلطف حتى تنفجر والعصائر رشاقته ، حوالي 10 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
3
انقلي الهلام إلى برطمان واتركيه يبرد وغطيه. سوف تبقي لمدة تصل إلى 3 أسابيع في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا