صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

التوت البري زغب الفاكهة تراجع مع إكليل الفاكهة

التوت البري زغب الفاكهة تراجع مع إكليل الفاكهة
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي التوت البري زغب تراجع الفاكهة مع اكليلا من الفاكهة المحاولة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. مزيج من عصير الليمون والهندباء المجعد وعناقيد العنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل زغب فاكهة الفراولة, الفراولة زغب الفاكهة تراجع، و الفراولة زغب الفاكهة تراجع.

تعليمات

1
في وعاء صغير, الجمع بين كريم الخطمي والجبن; فاز حتى تصبح ناعمة. ضجة في صلصة التوت البري والبرتقال.
المكونات سوف تحتاج
كريم مارشميلوكريم مارشميلو
جبنة كريميةجبنة كريمية
التوت البريالتوت البري
أورانجأورانج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
خط طبق كبير مع أوراق الهندباء.
المكونات سوف تحتاج
الهندباءالهندباء
3
ضع وعاء من تراجع في المركز. تراجع شرائح التفاح في عصير الليمون; ترتيب في دائرة حول 1 بوصة من حافة لوحة, شرائح متداخلة. ترتيب العنب والفراولة على التفاح بشكل عشوائي حول تراجع. شرائح الثنية من الفاكهة نجمة بين الفواكه الأخرى.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
عصير الليمونعصير الليمون
ستارفروتستارفروت
أبلأبل
العنبالعنب
الفاكهةالفاكهة
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
رش بذور الرمان على أوراق الهندباء.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
الهندباءالهندباء

المعدات