التوت البري الكمثرى التفاح هش

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات الحلوى ، لذلك إعطاء التوت البري الكمثرى التفاح هش المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الكمثرى والدقيق والتوت البري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التفاح والتوت البري والكمثرى هش, التفاح والكمثرى والتوت البري هش، و الكمثرى والتفاح والتوت البري هش.