صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالخُبز
مجلة

التوت البري - البطاطا الحلوة الخبز السريع

التوت البري - البطاطا الحلوة الخبز السريع
التوت البري-البطاطا الحلوة الخبز السريع هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والملح والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 40%. وصفات مماثلة تشمل التوت البري - البطاطا الحلوة الخبز السريع, لذيذا إلى حلو: 6 خبز سريع وخبز التوت البري، و خبز البطاطا الحلوة السريع.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير ؛ جعل بئر في وسط الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
الجمع بين البطاطا الحلوة, بديل البيض, عصير البرتقال, والسمن في وعاء; إضافة إلى المكونات الجافة. يقلب فقط حتى رطبة. أضعاف في التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
بديل البيضبديل البيض
عصير البرتقالعصير البرتقال
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
التوت البريالتوت البري
السمنالسمن
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ملعقة الخليط في 9 س 5 بوصة رغيف عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ; اللوز يرش على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
اللوزاللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
5
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
السماح لتبرد في عموم 10 دقائق على رف الأسلاك; إزالة من عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
7
السماح لتبرد تماما على رف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك