التقلبات المشمش المزجج
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون تقلبات المشمش المزجج وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 5.5 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 199 غرام من الدهون، وما مجموعه 2941 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك ورقة عجين الفطير وعصير الليمون والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر حلواني هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول التقلبات الهيل المزجج القيقب, المشمش المزجج لحم الخنزير، و المشمش المزجج لحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رف الفرن في الموضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 425 دولارا.
افردي المعجنات على سطح مطحون قليلا في مستطيل 12 في 10 بوصة ، ثم قطعيها إلى نصفين بالطول.
قطع كل نصف بالعرض إلى 4 (5-3 بوصة) شرائط (ليصبح المجموع 8 شرائط).
انشر كل شريط مع 1/2 ملعقة كبيرة من المربى ، ثم قم بطي الشرائط من المنتصف بالطول لتشكيل 1 شرائح بعرض 1/2 بوصة. لف كل شريط 3 مرات وضعه على صينية الخبز.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 15 إلى 20 دقيقة.
نقل التقلبات إلى رف مجموعة على ورقة من الرق. يقلب معا حلواني السكر والقشدة وعصير الليمون حتى تصبح ناعمة ، ثم فرشاة على التقلبات الدافئة.