التفاح والكراث والجوز الاسكواش غراتان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان التفاح والكراث والجوز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. إذا كان لديك زيت زيتون وملح خشن وفلفل مطحون وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 79 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل التفاح والكراث والجوز الاسكواش غراتان, الجوز الاسكواش والتفاح والكراث غراتان، و الجوز الاسكواش-حساء الكراث.