صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
مجلة

التفاح والقرفة والجوز حساء الاسكواش

التفاح والقرفة والجوز حساء الاسكواش
التفاح والقرفة والجوز حساء الاسكواش يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الحساء لديه 123 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. مزيج من البصل والحليب والقرع الجوز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول التفاح والقرفة والجوز حساء الاسكواش, شوربة القرع بالجوز مع خبز محمص بالقرفة والسكر، و شوربة القرع بالجوز مع الكريمة المخفوقة بالقرفة والكراث المقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الفرن الهولندي ، اخلطي القرع والتفاح والبصل والسكر البني والملح والقرفة والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة بسكويت أوريو، مفرومة خشنًا32 قطعة بسكويت أوريو، مفرومة خشنًا
ورق الأرزورق الأرز
صلصة تاباسكو المتبلةصلصة تاباسكو المتبلة
سكين حادهسكين حاده
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
2
أضف المرق. يغطى ؛ يسخن حتى يغلي على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة ؛ ينضج حوالي 20 دقيقة أو حتى ينضج القرع.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
3
في الخلاط أو محضر الطعام ، ضع ثلث الخليط. تغطية ؛ مزيج حتى تصبح ناعمة. كرر مرتين لاستخدام الحساء المتبقي. العودة إلى الفرن الهولندي ، ضجة في الحليب واللبن.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
8 إلى 9 فلفل بوبلانو، محمص ومقشر ومقطع8 إلى 9 فلفل بوبلانو، محمص ومقشر ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
يسخن على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى يسخن بالكامل. مغرفة في الأطباق ؛ يرش الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
مغرفةمغرفة