صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة35
مجلة

التفاح والتوابل لحم الخنزير المشوي

5
4
3
2
1
التفاح والتوابل لحم الخنزير المشوي

التفاح والتوابل لحم الخنزير المشوي

التفاح والتوابل لحم الخنزير المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 235 سعرة حرارية. مزيج من مسحوق الثوم ولحم الخنزير المشوي والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كان 214 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول التوابل المملحة لحم الخنزير المشوي, التوابل يفرك لحم الخنزير المشوي الخاصرة، و ليسو التوابل-يفرك لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قلبي عصير التفاح والسكر البني والخل والخردل والقرنفل معا في وعاء صغير ؛ ضعي نصف خليط عصير التفاح في الثلاجة واتركي خليط عصير التفاح المتبقي جانبا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
عصير التفاحعصير التفاح
الخردلالخردل
الخلالخل
القرنفلالقرنفل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
2
يمزج الدقيق والملح والسكر ومسحوق الثوم والفلفل في وعاء صغير آخر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
فرك خليط الدقيق بالتساوي على كامل سطح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لحم الخنزيرلحم الخنزير
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
4
ضع لحم الخنزير على الرف في مقلاة تحميص ضحلة. مشوي ، مكشوف ، حتى تصبح درجة الحرارة الداخلية 140 درجة فهرنهايت. مشوي حتى تصبح درجة الحرارة الداخلية 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية)., 1 إلى 1 1/2 ساعة إجمالي وقت الطهي (حوالي 18-20 دقيقة لكل رطل).
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
5
نقل المشوي إلى طبق التقديم ؛ يغطى بورق القصدير ويترك لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
يسخن خليط عصير التفاح المبرد في قدر صغير حتى الغليان ؛ يغلي لمدة 1 دقيقة. ملعقة ساخنة خليط عصير التفاح على شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المطبوخلحم الخنزير المطبوخ
عصير التفاحعصير التفاح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا