التفاح هش القرفة رولز

قد تكون لفائف القرفة المقرمشة من التفاح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 629 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الدقيق والشوفان والبقان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول القرفة التفاح هش, القرفة التفاح هش، و أمي القرفة-التفاح هش لوصفات مماثلة.