التفاح بيري فطائر اليد
التفاح بيري فطائر اليد قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 6 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط التوت والسكر البني والتفاح غالان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من مرتبة أمي لديها 3482 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر التوت اليد, متجمد التوت فطائر اليد و الجمعة المفضلات، و فطائر التفاح اليد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 Prepare تحضير الحشوة في وعاء كبير. إرم التفاح والتوت المجفف مع عصير الليمون. في وعاء صغير ، اخلطي السكر والدقيق والقرفة والملح.
يضاف خليط السكر إلى الفاكهة ويقلب إلى combine.To تجميع فطائر اليد ، خط ورقة الخبز كبيرة مع شهادة جامعية أو حصيرة سيليكون ، أو رش مع رذاذ نونستيك.
إزالة القشرة فطيرة من الثلاجة ، ووضع على سطح مطحون ولفة قليلا إلى 1/4 بوصة سميكة.
قطع العجين باستخدام 5 بوصة قطع مستديرة (أو فطيرة الصحافة) ، بلطف إعادة المتداول قصاصات العجين حسب الحاجة. اغرف 2-3 ملاعق كبيرة من خليط الحشوة على جانب واحد من كل جولة ، ثم قم بطي الجولة حتى تلتقي الحواف واستخدم شوكة لإغلاق الحواف (في حالة استخدام مكبس الفطيرة ، قم بطيها واضغط عليها).
نقل فطيرة اليد إلى ورقة الخبز ، وترك 1 inches بوصة بين كل فطيرة. استخدم سكينا لقطع ثلاث شقوق في الجزء العلوي من كل فطيرة للسماح للبخار بالهروب وفرشاة بغسل بياض البيض ورش السكر.
اخبزي الفطائر لمدة 30-35 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا طوال الوقت.
دع الفطائر تبرد لمدة 10 دقائق على صينية الخبز ثم انقلها إلى رف سلكي لتبرد تماما.ويمكن إجراء الفطائر تصل إلى 1 قبل يوم.