التفاح البقان حشو
التفاح البقان حشو قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 371 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والتفاح الجدة سميث ، البقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي التفاح البقان حشو, حشوة التفاح والتوت البري والبقان، و التفاح والسجق وحشو البقان.
تعليمات
ضعي مقلاة كبيرة على نار متوسطة وأضيفي زيت الزيتون والمريمية وأغصان الزعتر. كما النفط مع ارتفاع درجات الحرارة الأعشاب سوف فرقعة وتقلى ، غرس النفط.
إزالة حكيم والزعتر وتوضع جانبا على منشفة ورقية لاستنزاف-هذه يمكن أن تكون مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
يضاف البصل إلى المقلاة ويطهى على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة حتى يتكرمل. يتبل بالملح والفلفل.
يرفع البصل من المقلاة ويضاف التفاح. سحق البقان وأضفه إلى المقلاة.
يضاف المزيد من الزيت إذا لزم الأمر ويتبل بالملح والفلفل. يقلى برفق حتى يتم تحميص البقان قليلا ويطهى التفاح قليلا-حوالي 3 إلى 5 دقائق. في وعاء خلط كبير ، اخفقي البيض والقشدة ومرق الدجاج والملح والفلفل حسب الرغبة.
يضاف العجين المخمر الممزق والبصل بالكراميل والتفاح والبقان والبقدونس المفروم. باستخدام ملعقة خشبية ، اخلطي الحشوة حتى تمتزج جيدا.
مغرفة حشو في تجويف لحم الخنزير المشوي ولي العهد ويطهى وفقا لذلك مع مشوي.