البيض في حفرة الجبن المشوي
هذه الوصفة الكيتون تخدم 1 والتكاليف Serving 1.67 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط العجين المخمر والبيض والجبن السويسري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجبن المشوي البيض في حفرة, البيض في حفرة الجبن المشوي، و البيض في حفرة الجبن المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع حفرة 2 1/2 بوصة من وسط شريحة واحدة من الخبز. تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة منخفضة. عندما الرغاوي, وضع شريحة قطع من الخبز وجولة في مقلاة ونخب طفيفة, حول 1 دقيقة.
كسر البيض في حفرة ويتبل بالملح والفلفل ، ويطهى حتى لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة.
اقلب خبز البيض ، ورش نصف الجبن على الخبز وأعلى مع لحم الخنزير.
انتشار الخردل على قطعة ثانية من الخبز وساندويتش وثيق. يطهى حتى احمر جيدا والجزء السفلي من الجبن يبدأ في الذوبان ، حوالي 1 دقيقة أكثر. اقلب شطيرة كاملة واطهيها حتى تذوب كل الجبن ، حوالي 2 إلى 3 دقائق أخرى.