صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البوظة اللوز المحمص

البوظة اللوز المحمص
قد يكون البوظة اللوز المحمص مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 616 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، لقطات أماريتو ، دولسي دي ليتشي الآيس كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 39%. وصفات مماثلة تشمل سوندا جوز الهند المحمص مع الفول السوداني المسكر, بالكراميل الدم البرتقال واللوز البوظة، و كانتوشيني اللوز المحمص.

تعليمات

1
تليين الآيس كريم لحلج القطن 10 ثانية لكل نصف لتر في الميكروويف أو تعيين على طاولة المطبخ 10 إلى 15 دقيقة. ضعي 1 مغرفة من آيس كريم الكراميل وآيس كريم الفانيليا في أطباق الحلوى. أعلى كل مع تسديدة من المسكرات.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
لقطةلقطة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
2
تسخين صلصة الحلوى 40 ثانية في الميكروويف (قم بإزالة الجزء العلوي المعدني من البرطمان).
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
3
تسكب صلصة الكراميل فوق البوظة وتغطى بالكريمة المخفوقة وقطع اللوز المدخن.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري