البنجر المحمص والحمضيات مع الفيتا

البنجر المحمص والحمضيات مع فيتان هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 380 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 39 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك العسل وخردل ديجون والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل البنجر المحمص والحمضيات مع الفيتا, البنجر المحمص مع الحمضيات والفيتان والجوز، و سلطة الحمضيات والبنجر المحمص.