صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

البنجر المحمص مع الخضر

البنجر المحمص مع الخضر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البنجر المحمص مع الخضار. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 120 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ذهب ودقات وزيت زيتون وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الخضر والبنجر المحمص, البنجر الذهبي المحمص مع الخضر، و الخضر مختلطة مع البنجر المحمص والثوم.