البلطي مع صلصة الفلفل والليمون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب البلطي مع صلصة الفلفل والليمون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.72 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وزيت الكانولان وشرائح البلطي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل البلطي مع صلصة الليمون والثوم, البلطي مع صلصة الليمون والفلفل الحار، و البلطي المحمر مع صلصة الكبر بالليمون.