البلطي سيفيتشي
يتطلب البلطي سيفيتشي ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.74 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وعصير الليمون والليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق في أمريكا الجنوبية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة تشمل البلطي سيفيتشي, البلطي سيفيتشي، و البلطي سيفيتشي.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع البلطي في وعاء متوسط الحجم.
يسكب عصير الليمون فوق السمك ويخلط بلطف حتى يتحد. يغطى بغلاف بلاستيكي ويبرد في الثلاجة حتى تصبح السمكة بيضاء طوال الوقت ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة.
إزالة من الثلاجة واستنزاف قبالة عصير الليمون ، والضغط بلطف الأسماك بيديك. تجاهل عصير الليمون.
أضف الطماطم والخيار والبصل والكزبرة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
إضافة عصير البطلينوس الطماطم والصلصة الحارة وشيلي ، في حالة استخدام.
انتشر توستاداس بسخاء مع المايونيز وأعلى مع سيفيتشي. رتبي شرائح الأفوكادو فوق السيفيتشي وقدميها على الفور مع شرائح الليمون جنبا إلى جنب.
سخني شواية أو مقلاة شواء على نار متوسطة.
ضعي التورتيلا على الشواية أو مقلاة الشواء واتركيها تجف حتى تصبح مقرمشة. يمكن استبدال توستاداس المشتراة.