البلطي الأسود مع سلو الكزبرة والليمون

قد يكون البلطي الأسود مع سلو الكزبرة والليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبصل الأخضر والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول تاكو باجا البلطي الحار مع سلو الليمون وصلصة الأفوكادو والكزبرة, البلطي الأسود مع الشمر وسلطة الكرنب، و الدجاج الأسود والكزبرة والليمون والكينوا لوصفات مماثلة.