البقدونس-بيبيتا بيستو

بحاجة الى بهار خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? البقدونس-بيبيتا بيستو يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والثوم وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بيبيتان والبقدونس بيستو, الكزبرة-بيبيتا بيستو، و طماطم مجففة وبيبيتا بيستو.