صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البقان-كعكة الجزر

5
4
3
2
1
البقان-كعكة الجزر

البقان-كعكة الجزر

تتطلب كعكة البقان والجزر تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 484 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ماء وبقان ودقيق كيك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. وصفات مماثلة هي البقان والجزر كعكة لفة, كعكة البقان والجزر، و كعكة الجزر التفاح البقان.

تعليمات

1
يغلى الجزر و 1 كوب ماء في قدر متوسطة الحجم. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج. لا تستنزف.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
معالجة خليط الجزر في الخلاط أو الطعام المعالج حتى تصبح ناعمة ، ووقف لكشط أسفل الجانبين. قياس 1 كوب هريس ، وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
اخفقي الزبدة والسكريات بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
5
يمزج دقيق الكيك مع 4 مكونات أخرى.
المكونات سوف تحتاج
طحين الكيكطحين الكيك
6
يمزج هريس الجزر واللبن والفانيليا. يضاف خليط الدقيق تدريجيا إلى خليط الزبدة بالتناوب مع خليط الجزر ، بداية وتنتهي بمزيج الدقيق. يخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج بعد كل إضافة. ضجة في البقان. ملعقة الخليط في مدهون ومطحون 13 س 9 بوصة عموم.
المكونات سوف تحتاج
هريس الجزرهريس الجزر
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
7
خبز في 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في مقلاة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
8
انتشار مع صقيع الجبن كريم الحمضيات.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
9
ملاحظة: يمكن وضع الخليط بالتساوي في 3 مقالي كعكة مستديرة مدهونة بالزبدة ومطحونة 9 بوصة.
10
خبز في 350 ' لمدة 30 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد في المقالي 10 دقائق ؛ إزالة من المقالي ، وتبرد على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
11
انتشار الحمضيات كريم الجبن صقيع بين طبقات وعلى رأس وجوانب الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا