البقان-قشرة لحم الخنزير تندرلوين كروستيني مع صلصة الفراولة البلسم
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط،لذا جرب لحم الخنزير المتن كروستيني مع صلصة البلسميك بالفراولة. هذه الوصفة تخدم 48. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك نشا الذرة ومرق الدجاج والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في جميع أنحاء 50 دقيقة. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول تندرلوين لحم الخنزير بالفلفل مع صلصة الفراولة البلسم, بيكان-مقشر لحم الخنزير المتن مع صلصة الخردل كارولينا، و القهوة بالقشور البلسم سحبت لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت خط ورقة الخبز انعقدت مع رقائق الألومنيوم الثقيلة. بخفة الشحوم احباط.
في طبق ضحل ، اخلطي البقان وفتات الخبز والسكر البني والملح والفلفل والفلفل الأحمر.
في طبق ضحل منفصل ، اخفقي البيض برفق. اغمس لحم المتن في البيض لتغطيته. نعرات لهم في خليط البقان ، وتغطي تماما المتن. رتبها على صينية الخبز المعدة ، واخبزها حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء السميك 155 درجة فهرنهايت ، حوالي 18 إلى 20 دقيقة.
أخرج لحم المتن من الفرن إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق.
مقطعة إلى شرائح سميكة 1/4 بوصة.
انتشر بالتساوي على جولات الخبز. أعلى كل مع جرجير. ضعي 1 شريحة من لحم الخنزير المتن فوق الجرجير. تسكب حوالي 1 ملعقة كبيرة من صلصة الفراولة البلسمية فوق لحم الخنزير.
يزين بالزعتر الطازج إذا رغبت في ذلك ويقدم على الفور.
في وعاء صغير ، يمزج الجبن الكريمي والمايونيز والزعتر والثوم المعمر. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الفراولة والسكر والخل. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق مع التحريك المتكرر.
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة ومرق الدجاج مع التحريك حتى يصبح المزيج ناعما.
أضفه إلى خليط الفراولة مع التحريك حتى يتحد. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. يغلي لمدة 1 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر.
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.