صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

البقان الحلو والمتبل

البقان الحلو والمتبل
البقان الحلو والمتبل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. هذا هور دي مازا له 274 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 81 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك فلفل طازج متشقق وبقان وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بطاطا حلوة متبلة بطيئة الطهي مع البقان, غراتان البطاطا الحلوة مع الفلفل الحار-البقان المتبل، و بطاطا حلوة مغربية متبلة مع الفشار ، البقان ، والبيبيتاس.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الصبار والفلفل والملح والبهارات والسكر معا.
المكونات سوف تحتاج
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
إضافة البقان ، القذف إلى معطف جيدا.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
4
يوزع البقان في صينية خبز ضحلة ويخبز في منتصف الفرن من 15 إلى 18 دقيقة. يقلب ويخبز 7 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
انقله إلى ورقة من ورق البرشمان واتركه يبرد. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، قم بتفكيك البقان.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
6
ما الذي يجعل هذه الوصفة تغني حقا: حلاوة الصبار وطعم الفلفل القوي يجعلها جوز كوكتيل مثالي. هذه أيضا تجميد جميل. جعل دفعة مزدوجة وعندما يكون الناس البوب فقط على لديك كنز مخفي في الثلاجة بالنسبة لهم.
المكونات سوف تحتاج
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ